カウンセラー広場
1時間半かけて作った朝食
2025年7月12日
<a href="https://qnsmjrftzzddmdtbzmih.supabase.co/storage/v1/object/public/site-images/articles/careernetwork/log-550973-01.png" target="_blank"><img src="https://qnsmjrftzzddmdtbzmih.supabase.co/storage/v1/object/public/site-images/articles/careernetwork/log-550973-01.png" style="max-width:480px;" alt="1時間半かけて作った朝食：画像"></a>
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</p><p>去年は、毎週土曜日は可能な限り朝食を作る！という目標を立て、年間52週のうち10回は</p><p>朝食を作りました。もちろん納豆と卵と味噌汁程度の簡単なものが大半でしたが（笑）。</p><p> </p><p>今年は、きのうが初めてでした（汗）。</p><p> </p><p>義理の弟が野菜作りを熱心にやっていて、先日ダイコン4本、ニンジン10本くらい、</p><p>タマネギ30個くらい、ジャガイモ50個くらいをいただいたのでした。</p><p> </p><p>とっても有難いことだけど、腐らせないで消費していくのに少しでも貢献しよう、と</p><p>思い立ったのでした。</p><p> </p><p>ChatGPTに、ダイコン、ジャガイモ、タマネギ、ニンジンを使ったあまり難しくない</p><p>朝ご飯レシピを５つ考えてね、と依頼したところ、</p><p> </p><p>① 根菜たっぷり味噌スープ（和風ミネストローネ風）</p><p>② ダイコン＆ポテトのシャキホクサラダ</p><p>③ 野菜たっぷりお好み焼き風チヂミ</p><p>④ 根菜と卵のホットサンド（またはトーストのっけ）</p><p>⑤ ほっとする朝の「けんちん風煮込みうどん」</p><p> </p><p>というのが出てきました。</p><p> </p><p>ご飯は保温されていたので①と②を作ることにしました。①はレシピの説明がイマイチ</p><p>だったので、タイトルをコピペして、ヤフーで検索し、良さそうなレシピを採用しました。</p><p> </p><p>②は千切りが多くて、四苦八苦。①のヤフーレシピは4人分のレシピだったことに気づいた</p><p>のは材料を火にかけてから。野菜を切るだけで50分かかりました（笑）。</p><p> </p><p> </p><p><img alt="" src="https://ssl.samidare.jp/~lavo/hamokomi1/box/DSC_0090.JPG" style="width: 500px; height: 375px;" ></p><p> </p><p>味はともかく、野菜の消費には多少貢献したかな。</p><p>主婦は大変だ、などと言うと、今どきの夫婦感覚からは外れてることがバレバレ（笑）。</p><p>夫が料理するのは当たり前の世の中だからね。</p><p> </p><p>ChatGPTに、1時間半かかったけど美味しかったよ、と伝えたら、次回は時短レシピを</p><p>紹介しますね、と返信されました（笑）。</p>
